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Book Cover
Book
Author Simpson, Lily, author.

Title Alimentación sana para vivir mejor : la biblia detox : las 150 recetas que cuidan tu salud / Lily Simpson y Rob Hobson ; [Pilar Alba Navarro, traducción].

Publication Info. Barcelona : Grijalbo, 2016.

Copies

Location Call No. Status
 GDL Central Library International Languages    Sp 641.563 SIM    Available
Edition Primera edición.
Description 414 pages : color illustrations ; 28 cm
text txt rdacontent
unmediated n rdamedia
volume nc rdacarrier
Language Text in Spanish.
Note Translation of: The detox kitchen bible.
Includes indexes.
Summary "Hoy en día nuestros cuerpos trabajan más que nunca para estar sanos y librarse de las toxinas y el estrés. La polución, un estilo de vida frenético y una dieta alta en alimentos procesados nos causan una tensión innecesaria que con el tiempo se traduce en falta de nutrientes, cansancio y conductas negativas hacia la comida. La chef Lily Simpson y el nutricionista Rob Hobson te proponen frenar estos efectos negativos, tomar conciencia de lo que comes y dar un descanso a todos los alimentos que no te sientan bien. En este libro se recogen más de 150 recetas saludables, deliciosas y llenas de sabor gracias a sus inteligentes combinaciones de hierbas, especias y aceites y todas ellas se elaboran con ingredientes sin gluten, sin lactosa y sin azúcar refinado. Además, cada receta especifica qué principales nutrientes tiene y qué problemas de salud puede ayudarte a mejorar..."--Casadellibro.com.
Subject Detoxification (Health)
Cooking (Natural foods)
Diet therapy.
Cocina -- Alimentos naturales.
Terapéutica dietética.
Genre/Form Cookbooks.
Added Author Hobson, Rob, author.
Alba Navarro, Pilar, translator.
Added Title Detox kitchen bible. Spanish
ISBN 8416449430
9788416449439
Standard No. 9788416449439

 
    
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